一場突如其來的疫情
讓這個假期變得格外漫長
疫情期間
避免不必要的外出
与 “病毒”打赢心理战也很关键
保持放松
理性接納
合理安排生计
適度鍛煉等
都是調整好情緒
保持身心健康的好方法
面對新冠肺炎疫情，
如何進行心理調適？
這10組小視頻
（老年人、兒童、青少年、孕産婦、返崗工作人員、一線防疫人員、居家隔離人員、疑似和確診患者、因疫情去世人員親屬、心理問題調試方式）
給你答案！
新冠肺炎疫情心理調適指南（视频下载）
